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TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL,,

BIOFEEDBACK E NEUROFEEDBACK


A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma terapia reeducativa e que foi desenvolvida, aprimorada e extensamente difundida na Europa e nos Estados Unidos nas últimas décadas.

A TCC é reconhecida e comprovada cientificamente como eficaz no tratamento de problemas focais e existenciais e é terapia mais indicada para transtornos como: Transtornos ansiosos (transtorno de ansiedade generalizada, transtorno do pânico; transtorno obsessivo compulsivo, fobias específicas, fobia social, transtorno do estresse pós-traumático); Distúrbio e dificuldade de aprendizagem (TDAH, dislexia, discalculia, disgrafia); Depressão; Transtornos alimentares (bulimia, anorexia, compulsão alimentar); Transtorno alimentar e obsessivo (vigorexia); Problemas somáticos (stress, hipocondria, etc); Disfunções sexuais; Problemas de relacionamento; Ciúmes mórbido ou patológico; Tabagismo, etc.

Na estruturação ou implementação do Programa Terapêutico, pode-se optar pela utilização do Biofeedback e/ou Neurofeedback.
A Terapia com Biofeedback é uma técnica de auto-regulação para saúde e bem estar em que respostas fisiológicas são monitoradas e o usuário é capaz de aprender a modulá-las.

O treinamento em Biofeedback é um poderoso processo terapêutico para gerenciamento de sintomas de desordens orgânicas ou relacionadas ao estresse e ansiedade que desregulam nosso equilíbrio.

O Biofeedback é utilizado para o ensino da respiração diafragmática e controle da frequência cardíaca em quadros de ansiedade, pânico, estresse, desatenção e dessensibilização sistemática.

De modo geral, um conjunto de sensores capazes de monitorar certas respostas fisiológicas é ligado a um computador, que processa esses dados. A auto-regulação ocorre quando, ao visualizar uma interface na tela do computador, a pessoa aprende a modificá-la, ou seja, aprende a modificar também as suas respostas corporais.

O Neurofeedback é uma modalidade de Biofeedback que ocorre através do monitoramento das respostas cerebrais. Nosso cérebro apresenta padrões de ondas que podem ser captados através da caixa craniana, por sensores posicionados no couro cabeludo.

O treinamento com Neurofeedback proporciona ao paciente melhora nos seguintes aspectos: Atenção; Foco; Concentração; Memória; Rapidez na resolução de problemas; Criatividade; Impulsividade; Instabilidade emocional; Ansiedade; Produtividade; Estresse; Depressão; Compulsão; Insônia; Dores crônicas; TDAH; Dislexia; Discalculia; Disgrafia,; Demais dificuldades de aprendizagem; Controle de crises convulsivas na epilepsia; Prevenção de cefaléias de tensão e enxaquecas; Performance no Esporte; Performance Profissional, etc.

Apresenta alta taxa de sucesso no tratamento e gerenciamento de sintomas de diversos transtornos, incluindo depressão, transtorno de déficit de atenção com ou sem hiperatividade (DDA, TDA, TDAH), transtornos de ansiedade (como síndrome do pânico e transtorno de estresse pós traumático), dentre outros.

 O Neurofeedback, é uma técnica que está revolucionando o conceito de tratamento psicológico. Ainda pouco conhecido no Brasil, o Neurofeedback utiliza equipamentos de alta tecnologia para captar processos fisiológicos, e através de treinos, transformá-los em atividades possíveis de controle voluntário, utilizando sinais de seu próprio corpo. Em várias situações clínicas, o Neurofeedback possibilita otimizar ou modificar comportamentos desadaptados, melhorando de forma consistente o funcionamento do cérebro. O Neurofeedback é um treinamento que permite normalizar as alterações cerebrais, estimulando as habilidades naturais do cérebro, regenerando, readaptando e desenvolvendo suas potencialidades. Desta forma, o treinamento pode corrigir distúrbios e aprimorar as funções cerebrais de modo mais constante.

O treinamento com Neurofeedback proporciona ao paciente melhora nos seguintes aspectos: Atenção; Foco; Concentração; Memória; Rapidez na resolução de problemas; Criatividade; Impulsividade; Instabilidade emocional; Ansiedade; Produtividade; Estresse; Depressão; Compulsão; Insônia; Dores crônicas; TDAH; Dislexia; Discalculia; Disgrafia,; Demais dificuldades de aprendizagem; Controle de crises convulsivas na epilepsia; Prevenção de cefaléias de tensão e enxaquecas; Performance no Esporte; Performance Profissional, etc.

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Juliana Rodrigues

Psicóloga Clínica e Escolar

Av. Lúcio Meira, 36 Sala 304

Várzea - Teresópolis - RJ

Tel.: (21) 3097-3402

 

 

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